2024年
2月
28日
Zwift
posted in 自転車 |1月頭からZwift始めました。
元々2年ほど前にも始めようかと思っていたところ、スマートローラーのお値段がそこそこするし、続けられるのかなぁ、とかも思っていたのでしばらく忘れていたのだが、昨年末の健診で脂肪肝が発覚したり、血糖値やコレステロールなんかも順調(？)に上昇していたりして、これはイカンと思っていた時に、たまたまAmazonで某スマートローラーが格安で売られているのを深夜に発見。
翌朝起きたとほぼ同時に1分で稟議を通して購入してしまいました。
超久々にFELT CA-1を引っ張り出し、バラしてあったリアカセット、チェーン、SPDペダルを見つけ出し、チェーンオイルが見つからなかったのだが、いつ何に使うために買ったのか全く覚えていないメンテループがあったのでとりあえず塗って乗車。
しかーし、左STIレバーが反応しない。。。
これは修理かと思ったが、調べてみるとグリスが固着すると発生する症状だということで、試しにブラケットを手で温めると変速できることが判明。
バラすのとっても面倒なので、そのうちRespoかラスペネあたり吹いてみますか。。。
レーパンは2年前にAliExpressで1着600円のものを3着買ってあったのだが、室内用にはこれで十分ですな。
なんだかんだでほぼ毎日1時間前後続けておりまして、この1カ月半で3kgくらい減量できました。
